Légumineuses, noix et graines
Chili avec haricots : calories et valeur nutritive
Chili avec haricots : 112 calories pour 100 g. Une portion de 256 g (1 tasse) contient 287 calories, 15 g de protéines, 30 g de glucides et 14 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : En conserve.
En bref
- 3,6 g de fibres par 100 g.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 112 | |
| Protéines | 5,7 g | g |
| Glucides | 12 g | g |
| Fibres | 3,6 g | g |
| Sucres | 1,2 g | g |
| Lipides | 5,5 g | g |
| Gras saturés | 2,4 g | g |
| Sodium | 522 mg | mg |
Toutes les sortes : chili avec haricots, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| En conserve | 112 | 5,7 | 12 | 5,5 |
| Micro-ondes, bol | 100 | 5,8 | 11 | 3,7 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 256 g : chili avec haricots?
287 calories dans 256 g. Pour 100 g : 112 calories.
Combien de protéines : chili avec haricots?
5,7 g pour 100 g, soit 15 g dans une portion de 256 g.
Combien de glucides : chili avec haricots?
12 g de glucides par 100 g, dont 3,6 g de fibres et 1,2 g de sucres.
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