Legumi, noci e semi
Chili con fagioli: calorie e valori nutrizionali
Chili con fagioli: 112 calorie per 100 g. Una porzione da 256 g (1 tazza) contiene 287 calorie, 15 g di proteine, 30 g di carboidrati e 14 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: In scatola.
In breve
- 3,6 g di fibre per 100 g.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 112 | |
| Proteine | 5,7 g | g |
| Carboidrati | 12 g | g |
| Fibre | 3,6 g | g |
| Zuccheri | 1,2 g | g |
| Grassi | 5,5 g | g |
| Grassi saturi | 2,4 g | g |
| Sodio | 522 mg | mg |
Tutti i tipi di chili con fagioli, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| In scatola | 112 | 5,7 | 12 | 5,5 |
| Al microonde, bowl | 100 | 5,8 | 11 | 3,7 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 256 g di chili con fagioli?
287 calorie in 256 g. Per 100 g: 112 calorie.
Quante proteine ci sono in chili con fagioli?
5,7 g per 100 g, ovvero 15 g in una porzione da 256 g.
Quanti carboidrati ci sono in chili con fagioli?
12 g di carboidrati per 100 g, di cui 3,6 g di fibre e 1,2 g di zuccheri.
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