Cereales y pan
Tortitas americanas: calorías y valor nutricional
Tortitas americanas: 227 calorías por cada 100 g. Una ración de 28 g (1 oz) tiene 64 calorías, 1,8 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 227 | |
| Proteína | 6,4 g | g |
| Hidratos de carbono | 28 g | g |
| Grasa | 9,7 g | g |
| Grasa saturada | 2,1 g | g |
| Sodio | 439 mg | mg |
| Potasio | 132 mg | mg |
| Calcio | 219 mg | mg |
| Hierro | 1,8 mg | mg |
| Vitamina C | 0,3 mg | mg |
| Colesterol | 59 mg | mg |
Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Pancakes, plain, prepared from recipe" (FDC ID 175009). Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 28 g de tortitas americanas?
64 calorías en 28 g. Por cada 100 g: 227 calorías.
¿Cuánta proteína tiene tortitas americanas?
6,4 g por cada 100 g, o 1,8 g en una ración de 28 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene tortitas americanas?
28 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0 g son fibra y 0 g son azúcares.
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