Carne y pescado
Lomo de alce: calorías y valor nutricional
Lomo de alce: 167 calorías por cada 100 g. Una ración de 114 g (1 filete) tiene 190 calorías, 35 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasa.
De un vistazo
- Las proteínas aportan el 74% de sus calorías (31 g por 100 g), lo que lo convierte en una gran fuente de proteínas.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 167 | |
| Proteína | 31 g | g |
| Hidratos de carbono | 0 g | g |
| Fibra | 0 g | g |
| Azúcares | 0 g | g |
| Grasa | 3,8 g | g |
| Grasa saturada | 1,5 g | g |
| Sodio | 54 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 114 g de lomo de alce?
190 calorías en 114 g. Por cada 100 g: 167 calorías.
¿Cuánta proteína tiene lomo de alce?
31 g por cada 100 g, o 35 g en una ración de 114 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene lomo de alce?
0 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0 g son fibra y 0 g son azúcares.
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