Feijões, castanhas e sementes
Feijão cozido ao molho: calorias e nutrição
Feijão cozido ao molho: 155 calorias por 100 g. Uma porção de 253 g (1 xícara) tem 392 calorias, 14 g de proteína, 55 g de carboidratos e 13 g de gordura.
Os números acima são para: Preparado, caseiro.
Resumo
- 5,5 g de fibras por 100 g.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 155 | |
| Proteína | 5,5 g | g |
| Carboidratos | 22 g | g |
| Fibras | 5,5 g | g |
| Açúcares | 5,5 g | g |
| Gordura | 5,2 g | g |
| Gordura saturada | 1,9 g | g |
| Sódio | 422 mg | mg |
Todos os tipos: feijão cozido ao molho, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Preparado, caseiro | 155 | 5,5 | 22 | 5,2 |
| Em conserva, tradicional | 94 | 4,8 | 21 | 0,4 |
| Em conserva, com carne bovina | 121 | 6,4 | 17 | 3,5 |
| Em conserva, com porco | 106 | 5,2 | 20 | 1,6 |
| Em conserva, com salsicha | 143 | 6,8 | 15 | 6,6 |
| Em conserva, sem adição de sal | 105 | 4,8 | 21 | 0,4 |
| Em conserva, com porco, molho doce | 105 | 4,5 | 22 | 0,9 |
| Em conserva, com porco, molho de tomate | 94 | 5,2 | 19 | 0,9 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 253 g de feijão cozido ao molho?
392 calorias em 253 g. Por 100 g: 155 calorias.
Quanta proteína tem em feijão cozido ao molho?
5,5 g por 100 g, ou 14 g em uma porção de 253 g.
Quantos carboidratos tem em feijão cozido ao molho?
22 g de carboidratos por 100 g, incluindo 5,5 g de fibras e 5,5 g de açúcares.
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