Legumi, noci e semi
Fagioli al forno: calorie e valori nutrizionali
Fagioli al forno: 155 calorie per 100 g. Una porzione da 253 g (1 tazza) contiene 392 calorie, 14 g di proteine, 55 g di carboidrati e 13 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Preparato, fatto in casa.
In breve
- 5,5 g di fibre per 100 g.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 155 | |
| Proteine | 5,5 g | g |
| Carboidrati | 22 g | g |
| Fibre | 5,5 g | g |
| Zuccheri | 5,5 g | g |
| Grassi | 5,2 g | g |
| Grassi saturi | 1,9 g | g |
| Sodio | 422 mg | mg |
Tutti i tipi di fagioli al forno, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Preparato, fatto in casa | 155 | 5,5 | 22 | 5,2 |
| In scatola, semplice | 94 | 4,8 | 21 | 0,4 |
| In scatola, con manzo | 121 | 6,4 | 17 | 3,5 |
| In scatola, con maiale | 106 | 5,2 | 20 | 1,6 |
| In scatola, con würstel | 143 | 6,8 | 15 | 6,6 |
| In scatola, senza sale aggiunto | 105 | 4,8 | 21 | 0,4 |
| In scatola, con maiale, salsa dolce | 105 | 4,5 | 22 | 0,9 |
| In scatola, con maiale, salsa di pomodoro | 94 | 5,2 | 19 | 0,9 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 253 g di fagioli al forno?
392 calorie in 253 g. Per 100 g: 155 calorie.
Quante proteine ci sono in fagioli al forno?
5,5 g per 100 g, ovvero 14 g in una porzione da 253 g.
Quanti carboidrati ci sono in fagioli al forno?
22 g di carboidrati per 100 g, di cui 5,5 g di fibre e 5,5 g di zuccheri.
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