Cereali e pane
Crostini: calorie e valori nutrizionali
Crostini: 407 calorie per 100 g. Una porzione da 13 g (100 ml) contiene 52 calorie, 1,5 g di proteine, 9,3 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Semplice.
In breve
- Ad alta densità energetica: 407 calorie per 100 g, quindi anche le piccole quantità si sommano in fretta.
- 5,1 g di fibre per 100 g.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 407 | |
| Proteine | 12 g | g |
| Carboidrati | 74 g | g |
| Fibre | 5,1 g | g |
| Grassi | 6,6 g | g |
| Grassi saturi | 1,5 g | g |
| Sodio | 698 mg | mg |
Tutti i tipi di crostini, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Semplice | 407 | 12 | 74 | 6,6 |
| Condito | 465 | 11 | 64 | 18 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 13 g di crostini?
52 calorie in 13 g. Per 100 g: 407 calorie.
Quante proteine ci sono in crostini?
12 g per 100 g, ovvero 1,5 g in una porzione da 13 g.
Quanti carboidrati ci sono in crostini?
74 g di carboidrati per 100 g, di cui 5,1 g di fibre e 0 g di zuccheri.
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