Carne e pesce
Bacon canadese: calorie e valori nutrizionali
Bacon canadese: 146 calorie per 100 g. Una porzione da 14 g (1 fetta) contiene 20 calorie, 3,9 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Calorie
Proteine g
Carboidrati g
Grassi g
Proteine 78% delle calorieCarboidrati 5%Grassi 17%
In breve
- Le proteine forniscono il 78% delle sue calorie (28 g per 100 g), ed è quindi un'ottima fonte di proteine.
- 999 mg di potassio per 100 g.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 146 | |
| Proteine | 28 g | g |
| Carboidrati | 1,8 g | g |
| Fibre | 0 g | g |
| Zuccheri | 1,2 g | g |
| Grassi | 2,8 g | g |
| Grassi saturi | 1 g | g |
| Sodio | 993 mg | mg |
| Potassio | 999 mg | mg |
| Calcio | 7 mg | mg |
| Ferro | 0,6 mg | mg |
| Vitamina C | 0 mg | mg |
| Colesterolo | 67 mg | mg |
Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Canadian bacon, cooked, pan-fried" (FDC ID 168383). I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 14 g di bacon canadese?
20 calorie in 14 g. Per 100 g: 146 calorie.
Quante proteine ci sono in bacon canadese?
28 g per 100 g, ovvero 3,9 g in una porzione da 14 g.
Quanti carboidrati ci sono in bacon canadese?
1,8 g di carboidrati per 100 g, di cui 0 g di fibre e 1,2 g di zuccheri.
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