Viandes et poissons
Bacon de dos : calories et valeur nutritive
Bacon de dos : 146 calories par 100 g. Une portion de 14 g (1 tranche) contient 20 calories, 3,9 g de protéines, 0,2 g de glucides et 0,4 g de lipides.
En bref
- Les protéines fournissent 78 % de ses calories (28 g par 100 g), une très bonne source de protéines.
- 999 mg de potassium par 100 g.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 146 | |
| Protéines | 28 g | g |
| Glucides | 1,8 g | g |
| Fibres | 0 g | g |
| Sucres | 1,2 g | g |
| Lipides | 2,8 g | g |
| Gras saturés | 1 g | g |
| Sodium | 993 mg | mg |
| Potassium | 999 mg | mg |
| Calcium | 7 mg | mg |
| Fer | 0,6 mg | mg |
| Vitamine C | 0 mg | mg |
| Cholestérol | 67 mg | mg |
Source : USDA FoodData Central, SR Legacy, « Canadian bacon, cooked, pan-fried » (FDC ID 168383). Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans 1 tranche de bacon de dos?
20 calories (14 g). Pour 100 g, 146 calories.
Combien de protéines dans 100 g de bacon de dos?
28 g par 100 g, soit 3,9 g dans 1 tranche de bacon de dos.
Combien de glucides dans 100 g de bacon de dos?
1,8 g de glucides par 100 g, dont 0 g de fibres et 1,2 g de sucres.
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