Céréales et pains
Craquelins sans gluten : calories et valeur nutritive
Craquelins sans gluten : 453 calories pour 100 g. Une portion de 6,1 g (3 craquelins) contient 28 calories, 0,7 g de protéines, 4 g de glucides et 1 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Multigraines.
En bref
- Riche en énergie : 453 calories par 100 g, les petites quantités s'additionnent vite.
- 10 g de fibres par 100 g.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 453 | |
| Protéines | 11 g | g |
| Glucides | 66 g | g |
| Fibres | 10 g | g |
| Sucres | 0,9 g | g |
| Lipides | 16 g | g |
| Gras saturés | 2,1 g | g |
| Sodium | 438 mg | mg |
Toutes les sortes : craquelins sans gluten, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Multigraines | 453 | 11 | 66 | 16 |
| Craquelins mary's gone | 446 | 12 | 64 | 16 |
| Multigrains et légumes | 456 | 2,5 | 77 | 15 |
Source : département de l'Agriculture des États-Unis, Agricultural Research Service, FoodData Central. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 6,1 g : craquelins sans gluten?
28 calories dans 6,1 g. Pour 100 g : 453 calories.
Combien de protéines : craquelins sans gluten?
11 g pour 100 g, soit 0,7 g dans une portion de 6,1 g.
Combien de glucides : craquelins sans gluten?
66 g de glucides par 100 g, dont 10 g de fibres et 0,9 g de sucres.
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