Céréales et pains
Craquelins au lait : calories et valeur nutritive
Craquelins au lait : 455 calories pour 100 g. Une portion de 11 g (1 craquelin) contient 50 calories, 0,8 g de protéines, 7,7 g de glucides et 1,7 g de lipides.
En bref
- Riche en énergie : 455 calories par 100 g, les petites quantités s'additionnent vite.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 455 | |
| Protéines | 7,6 g | g |
| Glucides | 70 g | g |
| Fibres | 1,9 g | g |
| Sucres | 16 g | g |
| Lipides | 16 g | g |
| Gras saturés | 2,6 g | g |
| Sodium | 592 mg | mg |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 11 g : craquelins au lait?
50 calories dans 11 g. Pour 100 g : 455 calories.
Combien de protéines : craquelins au lait?
7,6 g pour 100 g, soit 0,8 g dans une portion de 11 g.
Combien de glucides : craquelins au lait?
70 g de glucides par 100 g, dont 1,9 g de fibres et 16 g de sucres.
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