Céréales et pains
Granola à l'açaï : calories et valeur nutritive
Granola à l'açaï : 445 calories pour 100 g. Une portion de 31 g (100 ml) contient 138 calories, 2,8 g de protéines, 22 g de glucides et 4,6 g de lipides.
En bref
- Riche en énergie : 445 calories par 100 g, les petites quantités s'additionnent vite.
- 7,6 g de fibres par 100 g.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 445 | |
| Protéines | 9 g | g |
| Glucides | 71 g | g |
| Fibres | 7,6 g | g |
| Sucres | 23 g | g |
| Lipides | 15 g | g |
| Gras saturés | 3,3 g | g |
| Sodium | 99 mg | mg |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 31 g : granola à l'açaï?
138 calories dans 31 g. Pour 100 g : 445 calories.
Combien de protéines : granola à l'açaï?
9 g pour 100 g, soit 2,8 g dans une portion de 31 g.
Combien de glucides : granola à l'açaï?
71 g de glucides par 100 g, dont 7,6 g de fibres et 23 g de sucres.
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