Céréales et pains
Biscuits Graham : calories et valeur nutritive
Biscuits Graham : 430 calories par 100 g. Une portion de 28 g (1 oz) contient 122 calories, 1,9 g de protéines, 22 g de glucides et 3 g de lipides.
En bref
- Riche en énergie : 430 calories par 100 g, les petites quantités s'additionnent vite.
- 3,4 g de fibres par 100 g.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 430 | |
| Protéines | 6,7 g | g |
| Glucides | 78 g | g |
| Fibres | 3,4 g | g |
| Sucres | 25 g | g |
| Lipides | 11 g | g |
| Gras saturés | 1,6 g | g |
| Sodium | 516 mg | mg |
| Potassium | 170 mg | mg |
| Calcium | 77 mg | mg |
| Fer | 3,8 mg | mg |
| Vitamine C | 0 mg | mg |
| Cholestérol | 0 mg | mg |
Source : USDA FoodData Central, SR Legacy, « Cookies, graham crackers, plain or honey (includes cinnamon) » (FDC ID 174957). Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans 1 oz de biscuits graham?
122 calories (28 g). Pour 100 g, 430 calories.
Combien de protéines dans 100 g de biscuits graham?
6,7 g par 100 g, soit 1,9 g dans 1 oz de biscuits graham.
Combien de glucides dans 100 g de biscuits graham?
78 g de glucides par 100 g, dont 3,4 g de fibres et 25 g de sucres.
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