Legumbres, frutos secos y semillas
Harina de almendra: calorías y valor nutricional
Harina de almendra: 578 calorías por cada 100 g. 26 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 50 g de grasa.
Calorías
Proteínas g
Hidratos g
Grasas g
Proteínas 17 % de las caloríasHidratos de carbono 10 %Grasas 73 %
De un vistazo
- Muy energético: 578 calorías por 100 g, así que las cantidades pequeñas suman rápido.
- La mayor parte de sus calorías (78%) procede de la grasa.
- 9,3 g de fibra por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 578 | |
| Proteína | 26 g | g |
| Hidratos de carbono | 16 g | g |
| Fibra | 9,3 g | g |
| Grasa | 50 g | g |
| Sodio | 1 mg | mg |
Fuente: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tienen 100 g de harina de almendra?
578 calorías por cada 100 g.
¿Cuánta proteína tiene harina de almendra?
26 g por cada 100 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene harina de almendra?
16 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 9,3 g son fibra y 0 g son azúcares.
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