Cereales y pan
Galletas cream cracker: calorías y valor nutricional
Galletas cream cracker: 484 calorías por cada 100 g. Una ración de 31 g tiene 150 calorías, 2,2 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Gamesa sabrosas.
De un vistazo
- Muy energético: 484 calorías por 100 g, así que las cantidades pequeñas suman rápido.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 484 | |
| Proteína | 7 g | g |
| Hidratos de carbono | 65 g | g |
| Fibra | 2,4 g | g |
| Azúcares | 9,4 g | g |
| Grasa | 20 g | g |
| Grasa saturada | 5,4 g | g |
| Sodio | 1150 mg | mg |
Todos los tipos de galletas cream cracker, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Gamesa sabrosas | 484 | 7 | 65 | 20 |
| La moderna rikis | 464 | 7,2 | 65 | 20 |
Fuente: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 31 g de galletas cream cracker?
150 calorías en 31 g. Por cada 100 g: 484 calorías.
¿Cuánta proteína tiene galletas cream cracker?
7 g por cada 100 g, o 2,2 g en una ración de 31 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene galletas cream cracker?
65 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 2,4 g son fibra y 9,4 g son azúcares.
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