Grãos e pães
Milho branco: calorias e nutrição
Milho branco: 386 calorias por 100 g. 9,7 g de proteína, 75 g de carboidratos e 5,2 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 10% das caloriasCarboidratos 78%Gordura 12%
Resumo
- 17 g de fibras por 100 g.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 386 | |
| Proteína | 9,7 g | g |
| Carboidratos | 75 g | g |
| Fibras | 17 g | g |
| Açúcares | 6,5 g | g |
| Gordura | 5,2 g | g |
| Gordura saturada | 0,8 g | g |
| Sódio | 4 mg | mg |
Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem 100 g de milho branco?
386 calorias por 100 g.
Quanta proteína tem em milho branco?
9,7 g por 100 g.
Quantos carboidratos tem em milho branco?
75 g de carboidratos por 100 g, incluindo 17 g de fibras e 6,5 g de açúcares.
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