Grãos e pães
Barra de cereal com recheio de frutas: calorias e nutrição
Barra de cereal com recheio de frutas: 386 calorias por 100 g. Uma porção de 37 g (1 barra) tem 143 calorias, 1,2 g de proteína, 24 g de carboidratos e 5,2 g de gordura.
Resumo
- 5,6 g de fibras por 100 g.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 386 | |
| Proteína | 3,2 g | g |
| Carboidratos | 64 g | g |
| Fibras | 5,6 g | g |
| Açúcares | 31 g | g |
| Gordura | 14 g | g |
| Gordura saturada | 1,3 g | g |
| Sódio | 429 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 37 g de barra de cereal com recheio de frutas?
143 calorias em 37 g. Por 100 g: 386 calorias.
Quanta proteína tem em barra de cereal com recheio de frutas?
3,2 g por 100 g, ou 1,2 g em uma porção de 37 g.
Quantos carboidratos tem em barra de cereal com recheio de frutas?
64 g de carboidratos por 100 g, incluindo 5,6 g de fibras e 31 g de açúcares.
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