Viandes et poissons
Poulet tranché : calories et valeur nutritive
Poulet tranché : 175 calories pour 100 g. Une portion de 59 g (100 ml morceaux) contient 104 calories, 10 g de protéines, 1,2 g de glucides et 6 g de lipides.
En bref
- Les protéines fournissent 40 % de ses calories (18 g par 100 g), une très bonne source de protéines.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 175 | |
| Protéines | 18 g | g |
| Glucides | 2,1 g | g |
| Fibres | 0 g | g |
| Sucres | 0 g | g |
| Lipides | 10 g | g |
| Gras saturés | 3,3 g | g |
| Sodium | 1 239 mg | mg |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 59 g : poulet tranché?
104 calories dans 59 g. Pour 100 g : 175 calories.
Combien de protéines : poulet tranché?
18 g pour 100 g, soit 10 g dans une portion de 59 g.
Combien de glucides : poulet tranché?
2,1 g de glucides par 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.
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