Viandes et poissons
Viande de morse : calories et valeur nutritive
Viande de morse : 179 calories pour 100 g. Une portion de 100 g (100 g) contient 179 calories, 25 g de protéines, 0 g de glucides et 8 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Vieilli.
En bref
- Les protéines fournissent 56 % de ses calories (25 g par 100 g), une très bonne source de protéines.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 179 | |
| Protéines | 25 g | g |
| Glucides | 0 g | g |
| Fibres | 0 g | g |
| Sucres | 0 g | g |
| Lipides | 8 g | g |
| Gras saturés | 0,6 g | g |
| Sodium | 92 mg | mg |
Toutes les sortes : viande de morse, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Vieilli | 179 | 25 | 0 | 8 |
| Cru | 115 | 24 | 0 | 1,8 |
| Bouilli | 191 | 38 | 0 | 2,9 |
| Séché | 252 | 57 | 0 | 2,6 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 100 g : viande de morse?
179 calories dans 100 g. Pour 100 g : 179 calories.
Combien de protéines : viande de morse?
25 g pour 100 g, soit 25 g dans une portion de 100 g.
Combien de glucides : viande de morse?
0 g de glucides par 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.
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