Céréales et pains
Nouilles chow mein : calories et valeur nutritive
Nouilles chow mein : 475 calories pour 100 g. Une portion de 19 g (100 ml) contient 90 calories, 1,5 g de protéines, 14 g de glucides et 2,9 g de lipides.
En bref
- Riche en énergie : 475 calories par 100 g, les petites quantités s'additionnent vite.
- 3,7 g de fibres par 100 g.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 475 | |
| Protéines | 8,1 g | g |
| Glucides | 73 g | g |
| Fibres | 3,7 g | g |
| Sucres | 5,7 g | g |
| Lipides | 15 g | g |
| Gras saturés | 2,2 g | g |
| Sodium | 1 174 mg | mg |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 19 g : nouilles chow mein?
90 calories dans 19 g. Pour 100 g : 475 calories.
Combien de protéines : nouilles chow mein?
8,1 g pour 100 g, soit 1,5 g dans une portion de 19 g.
Combien de glucides : nouilles chow mein?
73 g de glucides par 100 g, dont 3,7 g de fibres et 5,7 g de sucres.
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