Viandes et poissons
Dinde hachée : calories et valeur nutritive
Dinde hachée : 203 calories par 100 g. Une portion de 82 g (1 galette) contient 166 calories, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 8,5 g de lipides.
Calories
Protéines g
Glucides g
Lipides g
Protéines 54 % des caloriesGlucides 0 %Lipides 46 %
En bref
- Les protéines fournissent 54 % de ses calories (27 g par 100 g), une très bonne source de protéines.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 203 | |
| Protéines | 27 g | g |
| Glucides | 0 g | g |
| Fibres | 0 g | g |
| Sucres | 0 g | g |
| Lipides | 10 g | g |
| Gras saturés | 2,7 g | g |
| Sodium | 78 mg | mg |
| Potassium | 294 mg | mg |
| Calcium | 28 mg | mg |
| Fer | 1,5 mg | mg |
| Vitamine C | 0 mg | mg |
| Cholestérol | 93 mg | mg |
Source : USDA FoodData Central, SR Legacy, « Turkey, Ground, cooked » (FDC ID 171506). Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans 1 galette de dinde hachée?
166 calories (82 g). Pour 100 g, 203 calories.
Combien de protéines dans 100 g de dinde hachée?
27 g par 100 g, soit 22 g dans 1 galette de dinde hachée.
Combien de glucides dans 100 g de dinde hachée?
0 g de glucides par 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.
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