Céréales et pains
Crêpe sans gluten : calories et valeur nutritive
Crêpe sans gluten : 215 calories pour 100 g. Une portion de 48 g (1 crêpe) contient 103 calories, 1,6 g de protéines, 19 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 215 | |
| Protéines | 3,3 g | g |
| Glucides | 40 g | g |
| Fibres | 1,5 g | g |
| Sucres | 4,1 g | g |
| Lipides | 4,5 g | g |
| Gras saturés | 0,5 g | g |
| Sodium | 331 mg | mg |
Source : département de l'Agriculture des États-Unis, Agricultural Research Service, FoodData Central. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 48 g : crêpe sans gluten?
103 calories dans 48 g. Pour 100 g : 215 calories.
Combien de protéines : crêpe sans gluten?
3,3 g pour 100 g, soit 1,6 g dans une portion de 48 g.
Combien de glucides : crêpe sans gluten?
40 g de glucides par 100 g, dont 1,5 g de fibres et 4,1 g de sucres.
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