Carne y pescado
Salchicha italiana de pavo: calorías y valor nutricional
Salchicha italiana de pavo: 139 calorías por cada 100 g. Una ración de 89 g tiene 124 calorías, 15 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Crudo.
De un vistazo
- Las proteínas aportan el 49% de sus calorías (17 g por 100 g), lo que lo convierte en una gran fuente de proteínas.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 139 | |
| Proteína | 17 g | g |
| Hidratos de carbono | 6,5 g | g |
| Fibra | 0,9 g | g |
| Azúcares | 0,3 g | g |
| Grasa | 4,4 g | g |
| Grasa saturada | 1,6 g | g |
| Sodio | 753 mg | mg |
Todos los tipos de salchicha italiana de pavo, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Crudo | 139 | 17 | 6,5 | 4,4 |
| Cocinado | 157 | 21 | 4,1 | 5,5 |
| Ahumado | 158 | 15 | 4,7 | 8,8 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 89 g de salchicha italiana de pavo?
124 calorías en 89 g. Por cada 100 g: 139 calorías.
¿Cuánta proteína tiene salchicha italiana de pavo?
17 g por cada 100 g, o 15 g en una ración de 89 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene salchicha italiana de pavo?
6,5 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0,9 g son fibra y 0,3 g son azúcares.
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