Viandes et poissons
Saucisse italienne à la dinde : calories et valeur nutritive
Saucisse italienne à la dinde : 139 calories pour 100 g. Une portion de 89 g (1 saucisse) contient 124 calories, 15 g de protéines, 5,8 g de glucides et 3,9 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Cru.
En bref
- Les protéines fournissent 49 % de ses calories (17 g par 100 g), une très bonne source de protéines.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 139 | |
| Protéines | 17 g | g |
| Glucides | 6,5 g | g |
| Fibres | 0,9 g | g |
| Sucres | 0,3 g | g |
| Lipides | 4,4 g | g |
| Gras saturés | 1,6 g | g |
| Sodium | 753 mg | mg |
Toutes les sortes : saucisse italienne à la dinde, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Cru | 139 | 17 | 6,5 | 4,4 |
| Cuit | 157 | 21 | 4,1 | 5,5 |
| Fumé | 158 | 15 | 4,7 | 8,8 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 89 g : saucisse italienne à la dinde?
124 calories dans 89 g. Pour 100 g : 139 calories.
Combien de protéines : saucisse italienne à la dinde?
17 g pour 100 g, soit 15 g dans une portion de 89 g.
Combien de glucides : saucisse italienne à la dinde?
6,5 g de glucides par 100 g, dont 0,9 g de fibres et 0,3 g de sucres.
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