Carne e pesce
Salsiccia di tacchino all'italiana: calorie e valori nutrizionali
Salsiccia di tacchino all'italiana: 139 calorie per 100 g. Una porzione da 89 g contiene 124 calorie, 15 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Crudo.
In breve
- Le proteine forniscono il 49% delle sue calorie (17 g per 100 g), ed è quindi un'ottima fonte di proteine.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 139 | |
| Proteine | 17 g | g |
| Carboidrati | 6,5 g | g |
| Fibre | 0,9 g | g |
| Zuccheri | 0,3 g | g |
| Grassi | 4,4 g | g |
| Grassi saturi | 1,6 g | g |
| Sodio | 753 mg | mg |
Tutti i tipi di salsiccia di tacchino all'italiana, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Crudo | 139 | 17 | 6,5 | 4,4 |
| Cotto | 157 | 21 | 4,1 | 5,5 |
| Affumicato | 158 | 15 | 4,7 | 8,8 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 89 g di salsiccia di tacchino all'italiana?
124 calorie in 89 g. Per 100 g: 139 calorie.
Quante proteine ci sono in salsiccia di tacchino all'italiana?
17 g per 100 g, ovvero 15 g in una porzione da 89 g.
Quanti carboidrati ci sono in salsiccia di tacchino all'italiana?
6,5 g di carboidrati per 100 g, di cui 0,9 g di fibre e 0,3 g di zuccheri.
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