Carne y pescado
Nuggets de pollo: calorías y valor nutricional
Nuggets de pollo: 268 calorías por cada 100 g. Una ración de 87 g (1 ración) tiene 233 calorías, 10 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 15 g de grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 268 | |
| Proteína | 12 g | g |
| Hidratos de carbono | 16 g | g |
| Fibra | 1,6 g | g |
| Azúcares | 0,7 g | g |
| Grasa | 17 g | g |
| Grasa saturada | 3,6 g | g |
| Sodio | 540 mg | mg |
| Potasio | 206 mg | mg |
| Calcio | 47 mg | mg |
| Hierro | 1 mg | mg |
| Vitamina C | 0,4 mg | mg |
| Colesterol | 32 mg | mg |
Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Chicken, nuggets, dark and white meat, precooked, frozen, not reheated" (FDC ID 172111). Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 87 g de nuggets de pollo?
233 calorías en 87 g. Por cada 100 g: 268 calorías.
¿Cuánta proteína tiene nuggets de pollo?
12 g por cada 100 g, o 10 g en una ración de 87 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene nuggets de pollo?
16 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 1,6 g son fibra y 0,7 g son azúcares.
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