Carnes e peixes
Nuggets de frango: calorias e nutrição
Nuggets de frango: 268 calorias por 100 g. Uma porção de 87 g (1 porção) tem 233 calorias, 10 g de proteína, 14 g de carboidratos e 15 g de gordura.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 268 | |
| Proteína | 12 g | g |
| Carboidratos | 16 g | g |
| Fibras | 1,6 g | g |
| Açúcares | 0,7 g | g |
| Gordura | 17 g | g |
| Gordura saturada | 3,6 g | g |
| Sódio | 540 mg | mg |
| Potássio | 206 mg | mg |
| Cálcio | 47 mg | mg |
| Ferro | 1 mg | mg |
| Vitamina C | 0,4 mg | mg |
| Colesterol | 32 mg | mg |
Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Chicken, nuggets, dark and white meat, precooked, frozen, not reheated" (FDC ID 172111). Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 87 g de nuggets de frango?
233 calorias em 87 g. Por 100 g: 268 calorias.
Quanta proteína tem em nuggets de frango?
12 g por 100 g, ou 10 g em uma porção de 87 g.
Quantos carboidratos tem em nuggets de frango?
16 g de carboidratos por 100 g, incluindo 1,6 g de fibras e 0,7 g de açúcares.
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