Carnes e peixes
Linguiça de porco: calorias e nutrição
Linguiça de porco: 325 calorias por 100 g. Uma porção de 27 g (1 hambúrguer) tem 88 calorias, 5 g de proteína, 0,4 g de carboidratos e 7,3 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 23% das caloriasCarboidratos 2%Gordura 75%
Resumo
- A maior parte das calorias (75%) vem da gordura.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 325 | |
| Proteína | 19 g | g |
| Carboidratos | 1,4 g | g |
| Fibras | 0 g | g |
| Açúcares | 1,1 g | g |
| Gordura | 27 g | g |
| Gordura saturada | 8,8 g | g |
| Sódio | 814 mg | mg |
| Potássio | 342 mg | mg |
| Cálcio | 9 mg | mg |
| Ferro | 1,2 mg | mg |
| Vitamina C | 0 mg | mg |
| Colesterol | 86 mg | mg |
Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Pork sausage, link/patty, cooked, pan-fried" (FDC ID 174578). Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 27 g de linguiça de porco?
88 calorias em 27 g. Por 100 g: 325 calorias.
Quanta proteína tem em linguiça de porco?
19 g por 100 g, ou 5 g em uma porção de 27 g.
Quantos carboidratos tem em linguiça de porco?
1,4 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0 g de fibras e 1,1 g de açúcares.
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