Legumbres, frutos secos y semillas
Crema de sésamo: calorías y valor nutricional
Crema de sésamo: 648 calorías por cada 100 g. 20 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 62 g de grasa.
Calorías
Proteínas g
Hidratos g
Grasas g
Proteínas 11 % de las caloríasHidratos de carbono 8 %Grasas 81 %
De un vistazo
- Muy energético: 648 calorías por 100 g, así que las cantidades pequeñas suman rápido.
- La mayor parte de sus calorías (87%) procede de la grasa.
- 8,4 g de fibra por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 648 | |
| Proteína | 20 g | g |
| Hidratos de carbono | 14 g | g |
| Fibra | 8,4 g | g |
| Grasa | 62 g | g |
| Grasa saturada | 9 g | g |
| Sodio | 64 mg | mg |
Fuente: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tienen 100 g de crema de sésamo?
648 calorías por cada 100 g.
¿Cuánta proteína tiene crema de sésamo?
20 g por cada 100 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene crema de sésamo?
14 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 8,4 g son fibra y 0 g son azúcares.
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