Carne y pescado
Asado de aguja de vacuno: calorías y valor nutricional
Asado de aguja de vacuno: 237 calorías por cada 100 g. 18 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 18 g de grasa.
Calorías
Proteínas g
Hidratos g
Grasas g
Proteínas 31 % de las caloríasHidratos de carbono 0 %Grasas 69 %
De un vistazo
- Las proteínas aportan el 31% de sus calorías (18 g por 100 g), lo que lo convierte en una gran fuente de proteínas.
- La mayor parte de sus calorías (68%) procede de la grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 237 | |
| Proteína | 18 g | g |
| Hidratos de carbono | 0 g | g |
| Grasa | 18 g | g |
| Grasa saturada | 6,3 g | g |
| Sodio | 48 mg | mg |
Fuente: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tienen 100 g de asado de aguja de vacuno?
237 calorías por cada 100 g.
¿Cuánta proteína tiene asado de aguja de vacuno?
18 g por cada 100 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene asado de aguja de vacuno?
0 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0 g son fibra y 0 g son azúcares.
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