Carne e pesce
Arrosto di spalla di manzo: calorie e valori nutrizionali
Arrosto di spalla di manzo: 237 calorie per 100 g. 18 g di proteine, 0 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Calorie
Proteine g
Carboidrati g
Grassi g
Proteine 31% delle calorieCarboidrati 0%Grassi 69%
In breve
- Le proteine forniscono il 31% delle sue calorie (18 g per 100 g), ed è quindi un'ottima fonte di proteine.
- La maggior parte delle sue calorie (68%) viene dai grassi.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 237 | |
| Proteine | 18 g | g |
| Carboidrati | 0 g | g |
| Grassi | 18 g | g |
| Grassi saturi | 6,3 g | g |
| Sodio | 48 mg | mg |
Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie hanno 100 g di arrosto di spalla di manzo?
237 calorie per 100 g.
Quante proteine ci sono in arrosto di spalla di manzo?
18 g per 100 g.
Quanti carboidrati ci sono in arrosto di spalla di manzo?
0 g di carboidrati per 100 g, di cui 0 g di fibre e 0 g di zuccheri.
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