Carne e pesce
Polpettone con olive: calorie e valori nutrizionali
Polpettone con olive: 235 calorie per 100 g. Una porzione da 28 g (1 fetta) contiene 66 calorie, 3,3 g di proteine, 2,6 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Al naturale.
In breve
- La maggior parte delle sue calorie (63%) viene dai grassi.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 235 | |
| Proteine | 12 g | g |
| Carboidrati | 9,2 g | g |
| Fibre | 0 g | g |
| Zuccheri | 0 g | g |
| Grassi | 17 g | g |
| Grassi saturi | 5,8 g | g |
| Sodio | 964 mg | mg |
Tutti i tipi di polpettone con olive, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Al naturale | 235 | 12 | 9,2 | 17 |
| Maiale | 235 | 12 | 9,2 | 17 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 28 g di polpettone con olive?
66 calorie in 28 g. Per 100 g: 235 calorie.
Quante proteine ci sono in polpettone con olive?
12 g per 100 g, ovvero 3,3 g in una porzione da 28 g.
Quanti carboidrati ci sono in polpettone con olive?
9,2 g di carboidrati per 100 g, di cui 0 g di fibre e 0 g di zuccheri.
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