Carne y pescado
Embutido con aceitunas: calorías y valor nutricional
Embutido con aceitunas: 235 calorías por cada 100 g. Una ración de 28 g (1 rodaja) tiene 66 calorías, 3,3 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Natural.
De un vistazo
- La mayor parte de sus calorías (63%) procede de la grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 235 | |
| Proteína | 12 g | g |
| Hidratos de carbono | 9,2 g | g |
| Fibra | 0 g | g |
| Azúcares | 0 g | g |
| Grasa | 17 g | g |
| Grasa saturada | 5,8 g | g |
| Sodio | 964 mg | mg |
Todos los tipos de embutido con aceitunas, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Natural | 235 | 12 | 9,2 | 17 |
| De cerdo | 235 | 12 | 9,2 | 17 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 28 g de embutido con aceitunas?
66 calorías en 28 g. Por cada 100 g: 235 calorías.
¿Cuánta proteína tiene embutido con aceitunas?
12 g por cada 100 g, o 3,3 g en una ración de 28 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene embutido con aceitunas?
9,2 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0 g son fibra y 0 g son azúcares.
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