Carnes e peixes
Assado de acém: calorias e nutrição
Assado de acém: 237 calorias por 100 g. 18 g de proteína, 0 g de carboidratos e 18 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 31% das caloriasCarboidratos 0%Gordura 69%
Resumo
- A proteína representa 31% das calorias (18 g por 100 g), o que faz dele uma ótima fonte de proteína.
- A maior parte das calorias (68%) vem da gordura.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 237 | |
| Proteína | 18 g | g |
| Carboidratos | 0 g | g |
| Gordura | 18 g | g |
| Gordura saturada | 6,3 g | g |
| Sódio | 48 mg | mg |
Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem 100 g de assado de acém?
237 calorias por 100 g.
Quanta proteína tem em assado de acém?
18 g por 100 g.
Quantos carboidratos tem em assado de acém?
0 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0 g de fibras e 0 g de açúcares.
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