Carnes e peixes
Assado de acém cross rib: calorias e nutrição
Assado de acém cross rib: 240 calorias por 100 g. Uma porção de 57 g (100 ml) tem 136 calorias, 21 g de proteína, 0 g de carboidratos e 4,8 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 66% das caloriasCarboidratos 0%Gordura 34%
Resumo
- A proteína representa 63% das calorias (38 g por 100 g), o que faz dele uma ótima fonte de proteína.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 240 | |
| Proteína | 38 g | g |
| Carboidratos | 0 g | g |
| Fibras | 0 g | g |
| Açúcares | 0 g | g |
| Gordura | 8,5 g | g |
| Gordura saturada | 3,5 g | g |
| Sódio | 70 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 57 g de assado de acém cross rib?
136 calorias em 57 g. Por 100 g: 240 calorias.
Quanta proteína tem em assado de acém cross rib?
38 g por 100 g, ou 21 g em uma porção de 57 g.
Quantos carboidratos tem em assado de acém cross rib?
0 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0 g de fibras e 0 g de açúcares.
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