Carnes e peixes
Peito bovino defumado: calorias e nutrição
Peito bovino defumado: 244 calorias por 100 g. Uma porção de 53 g tem 128 calorias, 11 g de proteína, 3,4 g de carboidratos e 7,6 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 35% das caloriasCarboidratos 11%Gordura 54%
Resumo
- A proteína representa 34% das calorias (21 g por 100 g), o que faz dele uma ótima fonte de proteína.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 244 | |
| Proteína | 21 g | g |
| Carboidratos | 6,4 g | g |
| Fibras | 0 g | g |
| Açúcares | 0,1 g | g |
| Gordura | 14 g | g |
| Gordura saturada | 5,6 g | g |
| Sódio | 803 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 53 g de peito bovino defumado?
128 calorias em 53 g. Por 100 g: 244 calorias.
Quanta proteína tem em peito bovino defumado?
21 g por 100 g, ou 11 g em uma porção de 53 g.
Quantos carboidratos tem em peito bovino defumado?
6,4 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0 g de fibras e 0,1 g de açúcares.
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