Carne e pesce
Punta di petto affumicata: calorie e valori nutrizionali
Punta di petto affumicata: 244 calorie per 100 g. Una porzione da 53 g contiene 128 calorie, 11 g di proteine, 3,4 g di carboidrati e 7,6 g di grassi.
In breve
- Le proteine forniscono il 34% delle sue calorie (21 g per 100 g), ed è quindi un'ottima fonte di proteine.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 244 | |
| Proteine | 21 g | g |
| Carboidrati | 6,4 g | g |
| Fibre | 0 g | g |
| Zuccheri | 0,1 g | g |
| Grassi | 14 g | g |
| Grassi saturi | 5,6 g | g |
| Sodio | 803 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 53 g di punta di petto affumicata?
128 calorie in 53 g. Per 100 g: 244 calorie.
Quante proteine ci sono in punta di petto affumicata?
21 g per 100 g, ovvero 11 g in una porzione da 53 g.
Quanti carboidrati ci sono in punta di petto affumicata?
6,4 g di carboidrati per 100 g, di cui 0 g di fibre e 0,1 g di zuccheri.
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