Legumbres, frutos secos y semillas
Alubias cannellini: calorías y valor nutricional
Alubias cannellini: 337 calorías por cada 100 g. 22 g de proteínas, 60 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Seco (sin cocinar).
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 337 | |
| Proteína | 22 g | g |
| Hidratos de carbono | 60 g | g |
| Grasa | 2,2 g | g |
| Sodio | 0 mg | mg |
Todos los tipos de alubias cannellini, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Seco (sin cocinar) | 337 | 22 | 60 | 2,2 |
| En conserva, escurrido y enjuagado | 112 | 7,4 | 19 | 1,2 |
Fuente: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tienen 100 g de alubias cannellini?
337 calorías por cada 100 g.
¿Cuánta proteína tiene alubias cannellini?
22 g por cada 100 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene alubias cannellini?
60 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0 g son fibra y 0 g son azúcares.
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