Bohnen, Nüsse und Samen
Cannellinibohnen: Kalorien und Nährwerte
Cannellinibohnen: 337 Kalorien pro 100 g. 22 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Die obigen Werte gelten für: Trocken (ungekocht).
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 337 | |
| Eiweiß | 22 g | g |
| Kohlenhydrate | 60 g | g |
| Fett | 2,2 g | g |
| Natrium | 0 mg | mg |
Alle Sorten: Cannellinibohnen, pro 100 g
So verändern sich die Werte je nach Teilstück, Sorte und Zubereitung.
| Sorte | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydrate g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Trocken (ungekocht) | 337 | 22 | 60 | 2,2 |
| Aus der Dose, abgetropft und abgespült | 112 | 7,4 | 19 | 1,2 |
Quelle: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien haben 100 g Cannellinibohnen?
337 Kalorien pro 100 g.
Wie viel Eiweiß steckt in Cannellinibohnen?
22 g pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Cannellinibohnen?
60 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.
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