Ovos e laticínios
Leite de amêndoas sem açúcar: calorias e nutrição
Leite de amêndoas sem açúcar: 15 calorias por 100 g. Uma porção de 262 g (1 xícara) tem 39 calorias, 1 g de proteína, 3,4 g de carboidratos e 2,5 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 10% das caloriasCarboidratos 34%Gordura 56%
Resumo
- Bem levinho: 15 calorias por 100 g, então você pode comer uma porção grande gastando poucas calorias.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 15 | |
| Proteína | 0,4 g | g |
| Carboidratos | 1,3 g | g |
| Fibras | 0,2 g | g |
| Açúcares | 0,8 g | g |
| Gordura | 1 g | g |
| Gordura saturada | 0,1 g | g |
| Sódio | 72 mg | mg |
| Potássio | 67 mg | mg |
| Cálcio | 184 mg | mg |
| Ferro | 0,3 mg | mg |
| Vitamina C | 0 mg | mg |
| Colesterol | 0 mg | mg |
Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Beverages, almond milk, unsweetened, shelf stable" (FDC ID 174832). Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 262 g de leite de amêndoas sem açúcar?
39 calorias em 262 g. Por 100 g: 15 calorias.
Quanta proteína tem em leite de amêndoas sem açúcar?
0,4 g por 100 g, ou 1 g em uma porção de 262 g.
Quantos carboidratos tem em leite de amêndoas sem açúcar?
1,3 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0,2 g de fibras e 0,8 g de açúcares.
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