Huevos y lácteos
Leche de almendras sin azúcar: calorías y valor nutricional
Leche de almendras sin azúcar: 15 calorías por cada 100 g. Una ración de 262 g (1 taza) tiene 39 calorías, 1 g de proteínas, 3,4 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasa.
De un vistazo
- Muy ligero: 15 calorías por 100 g, así que puedes comer una ración grande con pocas calorías.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 15 | |
| Proteína | 0,4 g | g |
| Hidratos de carbono | 1,3 g | g |
| Fibra | 0,2 g | g |
| Azúcares | 0,8 g | g |
| Grasa | 1 g | g |
| Grasa saturada | 0,1 g | g |
| Sodio | 72 mg | mg |
| Potasio | 67 mg | mg |
| Calcio | 184 mg | mg |
| Hierro | 0,3 mg | mg |
| Vitamina C | 0 mg | mg |
| Colesterol | 0 mg | mg |
Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Beverages, almond milk, unsweetened, shelf stable" (FDC ID 174832). Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 262 g de leche de almendras sin azúcar?
39 calorías en 262 g. Por cada 100 g: 15 calorías.
¿Cuánta proteína tiene leche de almendras sin azúcar?
0,4 g por cada 100 g, o 1 g en una ración de 262 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene leche de almendras sin azúcar?
1,3 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0,2 g son fibra y 0,8 g son azúcares.
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