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Cookie de gotas de chocolate: calorias e nutrição
Cookie de gotas de chocolate: 492 calorias por 100 g. Uma porção de 28 g (1 oz) tem 140 calorias, 1,4 g de proteína, 19 g de carboidratos e 7 g de gordura.
Resumo
- Alto valor energético: 492 calorias por 100 g, então pequenas quantidades somam rápido.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 492 | |
| Proteína | 5,1 g | g |
| Carboidratos | 65 g | g |
| Fibras | 2 g | g |
| Açúcares | 33 g | g |
| Gordura | 25 g | g |
| Gordura saturada | 8,1 g | g |
| Sódio | 311 mg | mg |
| Potássio | 171 mg | mg |
| Cálcio | 21 mg | mg |
| Ferro | 5,6 mg | mg |
| Vitamina C | 0 mg | mg |
| Colesterol | 0 mg | mg |
Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Cookies, chocolate chip, commercially prepared, regular, higher fat, enriched" (FDC ID 172716). Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 28 g de cookie de gotas de chocolate?
140 calorias em 28 g. Por 100 g: 492 calorias.
Quanta proteína tem em cookie de gotas de chocolate?
5,1 g por 100 g, ou 1,4 g em uma porção de 28 g.
Quantos carboidratos tem em cookie de gotas de chocolate?
65 g de carboidratos por 100 g, incluindo 2 g de fibras e 33 g de açúcares.
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