Frutas
Cerejas ácidas: calorias e nutrição
Cerejas ácidas: 333 calorias por 100 g. Uma porção de 68 g (100 ml) tem 225 calorias, 0,8 g de proteína, 54 g de carboidratos e 0,5 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 1% das caloriasCarboidratos 97%Gordura 2%
Resumo
- Predomina o carboidrato, com pouca gordura: o tipo de alimento que atletas costumam escolher para ter energia antes ou depois do jogo.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 333 | |
| Proteína | 1,2 g | g |
| Carboidratos | 81 g | g |
| Fibras | 2,5 g | g |
| Açúcares | 67 g | g |
| Gordura | 0,7 g | g |
| Gordura saturada | 0,1 g | g |
| Sódio | 13 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 68 g de cerejas ácidas?
225 calorias em 68 g. Por 100 g: 333 calorias.
Quanta proteína tem em cerejas ácidas?
1,2 g por 100 g, ou 0,8 g em uma porção de 68 g.
Quantos carboidratos tem em cerejas ácidas?
81 g de carboidratos por 100 g, incluindo 2,5 g de fibras e 67 g de açúcares.
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