Bevande, dolci e extra
Tortilla chips: calorie e valori nutrizionali
Tortilla chips: 497 calorie per 100 g. Una porzione da 28 g (1 oz) contiene 141 calorie, 1,9 g di proteine, 19 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.
Calorie
Proteine g
Carboidrati g
Grassi g
Proteine 5% delle calorieCarboidrati 54%Grassi 40%
In breve
- Ad alta densità energetica: 497 calorie per 100 g, quindi anche le piccole quantità si sommano in fretta.
- 4,7 g di fibre per 100 g.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 497 | |
| Proteine | 6,6 g | g |
| Carboidrati | 67 g | g |
| Fibre | 4,7 g | g |
| Zuccheri | 1,2 g | g |
| Grassi | 22 g | g |
| Grassi saturi | 2,8 g | g |
| Sodio | 310 mg | mg |
| Potassio | 206 mg | mg |
| Calcio | 104 mg | mg |
| Ferro | 1,3 mg | mg |
| Vitamina C | 0 mg | mg |
| Colesterolo | 0 mg | mg |
Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Tortilla chips, yellow, plain, salted" (FDC ID 173143). I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 28 g di tortilla chips?
141 calorie in 28 g. Per 100 g: 497 calorie.
Quante proteine ci sono in tortilla chips?
6,6 g per 100 g, ovvero 1,9 g in una porzione da 28 g.
Quanti carboidrati ci sono in tortilla chips?
67 g di carboidrati per 100 g, di cui 4,7 g di fibre e 1,2 g di zuccheri.
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