Bevande, dolci e extra
Salsa ranch: calorie e valori nutrizionali
Salsa ranch: 430 calorie per 100 g. Una porzione da 15 g (1 cucchiaio) contiene 65 calorie, 0,2 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 6,7 g di grassi.
Calorie
Proteine g
Carboidrati g
Grassi g
Proteine 1% delle calorieCarboidrati 5%Grassi 93%
In breve
- Ad alta densità energetica: 430 calorie per 100 g, quindi anche le piccole quantità si sommano in fretta.
- La maggior parte delle sue calorie (93%) viene dai grassi.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 430 | |
| Proteine | 1,3 g | g |
| Carboidrati | 5,9 g | g |
| Fibre | 0 g | g |
| Zuccheri | 4,7 g | g |
| Grassi | 45 g | g |
| Grassi saturi | 7 g | g |
| Sodio | 901 mg | mg |
| Potassio | 64 mg | mg |
| Calcio | 28 mg | mg |
| Ferro | 0,3 mg | mg |
| Vitamina C | 0 mg | mg |
| Colesterolo | 26 mg | mg |
Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Salad dressing, ranch dressing, regular" (FDC ID 173592). I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 15 g di salsa ranch?
65 calorie in 15 g. Per 100 g: 430 calorie.
Quante proteine ci sono in salsa ranch?
1,3 g per 100 g, ovvero 0,2 g in una porzione da 15 g.
Quanti carboidrati ci sono in salsa ranch?
5,9 g di carboidrati per 100 g, di cui 0 g di fibre e 4,7 g di zuccheri.
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