Verdura
Patate arrosto: calorie e valori nutrizionali
Patate arrosto: 130 calorie per 100 g. Una porzione da 85 g (3 oz) contiene 111 calorie, 1,9 g di proteine, 22 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Surgelato, non preparato.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 130 | |
| Proteine | 2,2 g | g |
| Carboidrati | 26 g | g |
| Fibre | 2,6 g | g |
| Zuccheri | 0,7 g | g |
| Grassi | 1,8 g | g |
| Grassi saturi | 0,2 g | g |
| Sodio | 298 mg | mg |
Tutti i tipi di patate arrosto, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Surgelato, non preparato | 130 | 2,2 | 26 | 1,8 |
| Surgelato, a polpa gialla | 119 | 2 | 23 | 1,9 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 85 g di patate arrosto?
111 calorie in 85 g. Per 100 g: 130 calorie.
Quante proteine ci sono in patate arrosto?
2,2 g per 100 g, ovvero 1,9 g in una porzione da 85 g.
Quanti carboidrati ci sono in patate arrosto?
26 g di carboidrati per 100 g, di cui 2,6 g di fibre e 0,7 g di zuccheri.
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