Cereali e pane
Muffin alla crusca d'avena: calorie e valori nutrizionali
Muffin alla crusca d'avena: 270 calorie per 100 g. Una porzione da 113 g (1 pezzo medio) contiene 305 calorie, 7,9 g di proteine, 55 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
In breve
- 4,6 g di fibre per 100 g.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 270 | |
| Proteine | 7 g | g |
| Carboidrati | 48 g | g |
| Fibre | 4,6 g | g |
| Zuccheri | 8,2 g | g |
| Grassi | 7,4 g | g |
| Grassi saturi | 1,1 g | g |
| Sodio | 393 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 113 g di muffin alla crusca d'avena?
305 calorie in 113 g. Per 100 g: 270 calorie.
Quante proteine ci sono in muffin alla crusca d'avena?
7 g per 100 g, ovvero 7,9 g in una porzione da 113 g.
Quanti carboidrati ci sono in muffin alla crusca d'avena?
48 g di carboidrati per 100 g, di cui 4,6 g di fibre e 8,2 g di zuccheri.
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