Cereali e pane
Pane di patate: calorie e valori nutrizionali
Pane di patate: 266 calorie per 100 g. Una porzione da 32 g (1 fetta) contiene 85 calorie, 4 g di proteine, 15 g di carboidrati e 1 g di grassi.
In breve
- 6,3 g di fibre per 100 g.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 266 | |
| Proteine | 13 g | g |
| Carboidrati | 47 g | g |
| Fibre | 6,3 g | g |
| Zuccheri | 9,4 g | g |
| Grassi | 3,1 g | g |
| Grassi saturi | 0 g | g |
| Sodio | 375 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 32 g di pane di patate?
85 calorie in 32 g. Per 100 g: 266 calorie.
Quante proteine ci sono in pane di patate?
13 g per 100 g, ovvero 4 g in una porzione da 32 g.
Quanti carboidrati ci sono in pane di patate?
47 g di carboidrati per 100 g, di cui 6,3 g di fibre e 9,4 g di zuccheri.
Alimenti simili
Di quante calorie ho bisogno? · Di quante proteine ho bisogno?
JOGO Fuel
Registra pane di patate in pochi secondi
Salvalo, registra i tuoi pasti, ottieni giornate costruite attorno alle tue partite e un coach che ti spiega ogni cambiamento. Gratis, con il tuo account JOGO.
Inizia gratis