Carne e pesce
Macinato di alce: calorie e valori nutrizionali
Macinato di alce: 173 calorie per 100 g. Una porzione da 102 g (1 polpetta) contiene 176 calorie, 22 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Crudo.
In breve
- Le proteine forniscono il 50% delle sue calorie (22 g per 100 g), ed è quindi un'ottima fonte di proteine.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 173 | |
| Proteine | 22 g | g |
| Carboidrati | 0 g | g |
| Fibre | 0 g | g |
| Zuccheri | 0 g | g |
| Grassi | 8,8 g | g |
| Grassi saturi | 3,5 g | g |
| Sodio | 79 mg | mg |
Tutti i tipi di macinato di alce, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Crudo | 173 | 22 | 0 | 8,8 |
| In padella, cotto in padella | 193 | 27 | 0 | 8,7 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 102 g di macinato di alce?
176 calorie in 102 g. Per 100 g: 173 calorie.
Quante proteine ci sono in macinato di alce?
22 g per 100 g, ovvero 22 g in una porzione da 102 g.
Quanti carboidrati ci sono in macinato di alce?
0 g di carboidrati per 100 g, di cui 0 g di fibre e 0 g di zuccheri.
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