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Tartinade choco-noisettes : calories et valeur nutritive
Tartinade choco-noisettes : 539 calories par 100 g. Une portion de 37 g (1 portion 2 c. à soupe) contient 199 calories, 2 g de protéines, 23 g de glucides et 11 g de lipides.
En bref
- Riche en énergie : 539 calories par 100 g, les petites quantités s'additionnent vite.
- 5,4 g de fibres par 100 g.
- 407 mg de potassium par 100 g.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 539 | |
| Protéines | 5,4 g | g |
| Glucides | 62 g | g |
| Fibres | 5,4 g | g |
| Sucres | 54 g | g |
| Lipides | 30 g | g |
| Gras saturés | 28 g | g |
| Sodium | 41 mg | mg |
| Potassium | 407 mg | mg |
| Calcium | 108 mg | mg |
| Fer | 4,4 mg | mg |
| Vitamine C | 0 mg | mg |
| Cholestérol | 0 mg | mg |
Source : USDA FoodData Central, SR Legacy, « Chocolate-flavored hazelnut spread » (FDC ID 168000). Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans 1 portion 2 c. à soupe de tartinade choco-noisettes?
199 calories (37 g). Pour 100 g, 539 calories.
Combien de protéines dans 100 g de tartinade choco-noisettes?
5,4 g par 100 g, soit 2 g dans 1 portion 2 c. à soupe de tartinade choco-noisettes.
Combien de glucides dans 100 g de tartinade choco-noisettes?
62 g de glucides par 100 g, dont 5,4 g de fibres et 54 g de sucres.
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